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情商评定量表

发布人:心理咨询 发布日期:2017/2/20 来源:本站 浏览:次 字号:

 

为了对您自身有一个详细了解,以利于对您进行客观分析与提升,请按要求对下面的问题在同意不同意处划。不要空下问题不选,希望你把握这次认识自己的机会!

  

编号

                

 

a同意

b不同意

1

与你好朋友或者兄弟姐妹发生争吵后,你能在他人面前掩饰住你的沮丧。

 

 

*2

当学习上有困难时,你认为这是对未来的一个警告。

 

 

3

在你最好的朋友开口说话以前,你就能分辨出他(她)处于何种情绪状态。

 

 

*4

当你担忧某件事时,你在夜里总是几个小时难以入睡。

 

 

*5

你认为大多数人必须更加努力而不要轻易放弃。

 

 

*6

与最好的朋友告诉你一些好消息相比,你更易受一部浪漫影片的感染。

 

 

7

当你的情况不妙时,你认为到了你该改变的时候了。

 

 

*8

你经常想知道别人是怎样看待你的。

 

 

9

你对自己几乎能使每个人高兴起来而感到自豪。

 

 

*10

你厌烦讨价还价,尽管你知道讨价还价能使你少花钱。

 

 

*11

你十分相信直率地说话,而且认为这样能使一切事情变得更容易。

 

 

*12

当别人快和你争吵起来的时候,尽管你知道自己是正确的,你也会转移话题,而不愿意来一场争论。

 

 

*13

你在学习时做出一个决定后,会担心它是否正确。

 

 

*14

你不会担心环境的改变。

 

 

15

你似乎是这样一个人,对于周末去干什么,你总是能够提出很有趣的设想。

 

 

*16

假若你有一根魔棒的话,你将挥动它来改变你的外貌。

 

 

*17

不管你多么的尽心尽力,你的老师似乎总是在催促着你。

 

 

*18

你认为你朋友们对你寄以期望。

 

 

*19

你认为小小压力不会伤害任何人。

 

 

20

你会把任何事情都告诉你最好的朋友。

 

 

EQ

等级

结果解释

 

 

 

 

简介:情商(EQ)的全称是情感智商。这是一个相对于智商(IQ)而出现的涵义十分广泛的概念。事实上,它包含了许多的非智力心理因素,如情绪、情感、意志、自信心、耐挫折力、幽默感以及自我概念等。情商高低反映的是个体对社会的适应程度。

解释:a1分,选b不得分,标有*的题目则相反。累加成总分20.得分在14分或14分以上,说明你情商高。得分在7—13分,说明你的情商一般或中等偏上。得分在6分或6分以下,说明你情商低。

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